2016/11/02

شنا برای حفظ سلامت مغز مفید است

شنا برای حفظ سلامت مغز مفید است به گفته محققان، شنا علاوه بر افزایش قدرت عضلات به حفظ سلامت مغز هم کمک می کند.  بدون شک […]
2016/09/11

شنا کردن چه تاثیری بر سلامت مغز و روح شما دارد؟

شنا کردن چه تاثیری بر سلامت مغز و روح شما دارد؟ همه‌ی ما می‌دانیم که شنای کردن تا چه‌حد می‌تواند آرامش‌بخش باشد. شنا موجب می‌شود اکسیژن […]