ترخون

ترخون منبع بسیار خوبی از آهن، کلسیم و منگنز است، این سبزی همچنین دارای پتاسیم، منیزیم و

ویتامین‌‏های A و C می‌باشد.

از مهمترین خواص ترخون کاهش درد دندان و لثه است، در واقع، جویدن ترخون باعث جلوگیری از خونریزی لثه

و التیام زخم‎های دهان می‎شود. علت تسکین درد دندان به خاطر وجود ماده‌ای موسوم به اوژنول است که در

سبزی ترخون وجود دارد.

مصرف ترخون، برای درد مفاصل مفید بوده، بهتر است همراه غذا خورده شود و كوبیده آن به‎صورت ضماد

استفاده گردد.

ترخون، قاعده‎آور بوده و درمان ‎كننده قاعدگی‎های دردناك می‎باشد.

خوردن ترخون، برای تسکین دل درد و دردهای معده كه در اثر غذا و پرخوری به وجود آمده است، مفید

می‎باشد. همچنین اگر معده شما تنبل و ترشح آن ضعیف است، خوردن این سبزی همراه با غذا به شما

کمک خواهد کرد. به طور کلی ترخون، مقوی دستگاه‌ هاضمه است و همچنین نفخ و باد شکم را دفع می‌کند.

ترخون، قدرت دفاعی بدن را در برابر برخی ویروس‌ها و باکتری‌ها افزایش می‌دهد.

از دیگر خواص ترخون، تقویت اعصاب است، به این منظور از دمکرده آن باید استفاده شود. خوردن چای ترخون،

خستگی را از بین برده، اعصاب را آرام می‌کند و راه حل خوبی برای مشکلات بی‌خوابی است.

كسانی كه سرعت انزال و سستی كمر دارند، ترخون خشك را با زرده تخم‎مرغ مخلوط كرده به كمر بمالند و

اگر ریشه ترخون باشد، بهتر است.

پیشگیری از تصلب شرائین و بیماری‌های عروقی از دیگر خواص ترخون، بوده، به این منظور برگ‎های ترخون، را

جویده و میل شود.

استفاده از دم کرده ترخون، برای درمان نقرس، دردهای روماتیسمی مفید است؛ به این منظور ۱۰ گرم از این

سبزی را در ۳۰۰ سی‎سی آب جوشانده و روزی ۳ فنجان میل شود.

گیاه ترخون، در درمان مارگزیدگی بسیار مفید است.

ترخون، دارای خواص آنتی‌اکسیدانی فراوانی بوده که می‌تواند در خنثی‌سازی موادی موسوم به رادیکال‌های

آزاد کمک کند.