تربچه

تربچه ها خواص درمانی دارند چون به دلیل دارا بودن خواص آنتی باکتریالی با بروز عفونت ها و بیماری ها

مقابله می کنند. این سبزی نقلی برای پوست نیز مفید است و باعث آب رسانی آن می شود. تربچه، ها با

تشکیل قرمزی های روی پوست مقابله می کنند. شما حتی می توانید از یک یا چند برش تربچه، به عنوان

پانسمان زخم های سطحی نیز استفاده کنید.

تربچه سیرکننده

تربچه، باعث بهبود هضم غذا می شود. این سبزی سیرکننده است چون سرشار از فیبر و مواد معدنی زیادی

است. اگر در دفع نیز مشکل دارید می توانید به تربچه، اعتماد کنید. افرادی که رژیم لاغری دارند حتماً تربچه،

را در برنامه ی غذایی شان بگنجانند. چون با کسب کمترین میزان کالری کمک زیادی به هضم و گوارش چربی

ها خواهند کرد.

تربچه تامین کننده ی آب

اگر از مشکل احتباس آب (ورم) رنج می برید تربچه، میل کنید. ورم پاها و انگشت ها و بروز سلولیت ها

ناشی از همین احتباس آب در بدن است. برای مقابله با چنین مشکلاتی آب بیشتری بنوشید، نمک را

کاهش دهید، تغذیه ی سالمی داشته باشید و تربچه، میل کنید.

 

2017/06/23

تربچه و خواص درمانیش

خواص درمانی تربچه این گیاه را می‌توان به صورت خام در سالاد یا از برگ‌های آن به صورت پخته در سوپ استفاده کرد. خواص تربچه در […]