۶ ادویه برای لاغری دارچین علاوه برافزایش متابولیسم که گام مهمی در کمک به لاغری و نیز حفظ وزنی سالم است، قند خون را نیز تنظیم […]

رژیم میوه‌خواری؛ خوب یا بد؟ زندگی > تغذیه – همشهری آنلاین: در میان انواع رژیم‌های متفاوتی که وجود دارد، رژیم میوه‌خواری یکی از محدودکننده‌ترین‌ها محسوب می‌شود. چون احتمال […]

  با دمنوش و عرق گیاهی بدنتان را در تابستان تقویت کنید زندگی > تغذیه – همشهری آنلاین: یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف دمنوش‌ها و عرق گیاهان […]

فواید خارق العاده سیب سبز سیب سبز میوه ای غنی از ویتامین های A، C و K، و منبع غنی از آهن، پتاسیم، کلسیم، آنتی اکسیدان […]

اعتیاد به کافئین با نوشابه‌های انرژی‌زا زنگ‌ها درباره مخاطرات ابتلای ۳۴۶ میلیون نفر از مردم دنیا به دیابت و چاقی یک پنجم جمعیت جهان تا سال […]