شیره خرما و خواصش در طب سنتی شیره خرما بسیار مقوی و مغذی بوده، تامین انرژی مورد نیاز بدن، رفع کم خونی، خستگی، ضعف و […]

  فواید کلم کیل برای پوست کلم کیل سرشار از موادمغذی بوده اما میزان کالری کمی دارد، به طوریکه هر فنجان از این ماده غذایی حاوی […]

دوغ و خواصش دوغ یک نوشیدنی سالم و سنتی نزد ما ایرانیان است. مصرف دوغ بیشتر در فصول گرم سال پیشنهاد می شود. دوغ یکی از […]

اسپند و خواص اسپند دود کردن خواص اسپند دود کردن را بهتر است بدانید تا در مواقعی که نیاز است اسپند دود کنید و از سلامتیتان […]

سدر و همه خواصش سدر درختی از تیره مخروطیان که شباهت زیادی با کاج دارد، ولی از کاج بسیار تنومند تر وبلند تر می شود، و […]