فواید مصرف عصاره ترشی یک عالمه میوه و سبزی در یک شیشه پُر از سرکه و نمک… ترشی چاشنی محبوب خیلی از ما و شماست. اما […]

شلغم معجزه می کند خواص شلغم آنقدر زیاد است که می توان گفت این گیاه برای هر دردی درمان است و اگر مردم می دانستند که […]

رژیم غذایی مناسب بعد از عمل آپاندیس افرادی که آپاندیس عمل کرده‌اند، باید رژیم غذایی خاصی را رعایت کنند افرادی که آپاندیس عمل کرده‌اند بعد از […]

شنا برای حفظ سلامت مغز مفید است به گفته محققان، شنا علاوه بر افزایش قدرت عضلات به حفظ سلامت مغز هم کمک می کند.  بدون شک […]

خواص ناشناخته نارگیل و آب آن نارگیل خواص زیادی برای بدن دارد. این میوه خوشمزه باعث تنظیم قند خون می‌شود، سرشار از پتاسیم و آنتی اکسیدان […]