• وکیوم فرمینگ و خدمات بسته بندی میلاد
  • 09121443570
  • 02136468083
  • vpm1996@yahoo.com
vsaavvsaavvsaavvsaav
  • صفحه اصلی
  • محصولات
    • استند های تبلیغاتی
    • بسته بندی محصولات آرایشی بهداشتی
    • بسته بندی محصولات کشاورزی
    • بسته بندی کالاهای صنعتی
    • بسته بندی محصولات مختلف
    • بسته بندی مخملی
    • پکیج سرویس های غذاخوری
    • اینر مواد غذایی و بسته بندی مواد غذایی
    • ورق مخمل پلی استایرن (ps)
    • وکیوم طلقی شفاف
  • وکیوم فرمینگ
    • وکیوم فرمینگ + (خرید و مشخصات آن)
    • کاربرد وکیوم فرمینگ
    • وکیوم پلاستیک
      • وکیوم فرمینگ ورق PET
      • وکیوم فرمینگ ورق ABS
  • وکیوم ترموفرمینگ
    • قالب وکیوم ترموفرمینگ
  • آخرین مطالب
  • درباره ما
  • تماس با ما
✕
موخوره و راهکارهای درمان آن
2016/12/04
آنفلوآنزای مرغی ویروسی باهوش+توصیه‌های وزارت بهداشت
2016/12/06

برنج سبوس دار و ۶ مزیت مصرف آن !

برنج سبوس دار

۶ مزیت مصرف برنج سبوس دار !

عموماً همه ما برنج را صرفا یک نوع ماده غذایی چاق‌کننده می دانیم؛ اما این ماده غذایی بدون خاصیت نیست. برنج که ماده غذایی اصلی در سراسر جهان به‌حساب می‌آید، انرژی فوری و ویتامین‌های ضروری بدن را تأمین می‌کند و از طرفی سلامت پوست را بهبود می‌بخشد.

برنج در انواع و اندازه‌های مختلف وجود دارد؛ از جمله برنج دانه سفید که به دلیل تصفیه شدن ازارزش غذایی کمتری برخوردار است.  اما نوع دیگر آن برنج سبوس‌دار است که ارزش غذایی بالایی دارد. به نقل از سایت Prevention ، شکی نیست  که در صورت مصرف زیاد برنج و کم تحرکی،  فرد دچار چاقی می‌شود. اما اگر متعادل مصرف کنید و فعالیت جسمی نیز داشته باشید، نه تنها ضرری ندارد بلکه هیچ‌ چیزی نمی تواند  جای آن را بگیرد. اما ۶ مزیت این محصول ، که بیش از نیمی از جمعیت این سیاره را سیر می‌کند:
از بیماری آلزایمر جلوگیری می‌کند
مواد مغذی موجود در برنج قهوه‌ای با کمک به  انتقال‌ دهنده‌های عصبی  مانع از بروز بیماری آلزایمر می‌شود. مانع از آثار سوء رادیکال‌های آزاد  که می‌تواند بیماری‌هایی مانند زوال عقل و آلزایمر ایجاد کند، می شود.
فاقد چربی مضر است
برنج قهوه ای هیچ چربی مضر یا کلسترول یا سدیم ندارد و درنتیجه مانند غذاهای فوری و شیرینی‌ها مضر نیست.
فشارخون را مهار می‌کند
ازآن جا ‌که برنج سدیم پایین دارد، برای مبتلایان به فشارخون بالا مفید است. سدیم بالا در بدن خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش می دهد.
از بروز سرطان جلوگیری می‌کند
برنج قهوه‌ای حاوی  فیبرهای  غیر محلول است و از بروز انواع مختلف سرطان پیشگیری می کند. فیبر از بدن در برابر سرطان به خوبی محافظت می کند. همچنین، ویتامین‌های مختلف و ترکیبات فلاوانوئیدی موجود در برنج به  بدن کمک می‌کند تا از شر رادیکال‌های آزاد، رهایی پیدا کند.
از پوست مراقبت می‌کند
استفاده موضعی از برنج  به ‌ویژه آب برنج نیز می‌تواند در درمان برخی بیماری‌های پوستی مؤثر واقع شود. ترکیبات برنج، به ویژه برنج سبوس‌دار ، التهاب را  کاهش می‌دهد. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در برنج نیز روند پیری را به تأخیر می‌اندازد.
منبع انرژی است
برنج سبوس دار یک نیروگاه بزرگ انرژی به‌حساب می‌آید، زیرا مقادیر زیادی کربوهیدرات دارد که به ‌عنوان سوخت بدن عمل می‌کند. کربوهیدرات از طریق روند سوخت‌وساز به انرژی قابل‌استفاده تبدیل می‌شود. حتی مصرف کمی برنج، مقدار زیادی انرژی در بدن تولید می‌کند.

منبع: روزنامه خراسان

 

Share
0

پست های مرتبط

2019/10/30

خواص گیاه رزماری


بیشتر

ارتباط با ما

پاسخگویی به سوالات شما

برای کسب اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید


MOBILE : 09121443570

FAX : 021- 36468084 | TEL : 021- 36468083

آخرین نظرات

  • 2018/11/28

    خواص زنجبیل - وکیوم فرمینگ میلاد | وکیوم فرمینگ و خدمات بسته بندی میلاد commented on نبات و خواصش

  • 2018/11/27

    خواص نارنگی - وکیوم فرمینگ میلاد | وکیوم فرمینگ و خدمات بسته بندی میلاد commented on سدیم موجود در کیک و کلوچه را جدی بگیرید/ علل بروز فشار خون

آخرین مطالب

  • 0
    خواص گیاه رزماری
    2019/10/30
  • 0
    خواص گیاه اکالیپتوس
    2019/08/16
تمام حقوق محفوظ است.
  • وکیوم فرمینگ و خدمات بسته بندی میلاد
  • 09121443570
  • 02136468083
  • vpm1996@yahoo.com